PSICÓLOGA SANITARIA COLEGIADA
Un espacio para
volver a ti
¿Sientes que algo no está bien, aunque no siempre puedes nombrar qué es?
Psicóloga Sanitaria formada en:
¿Te reconoces en esto?
Ya no puedo más así. He intentado estar bien, pero no sé cómo.
Siento que me he perdido a mí misma. Vivo en piloto automático.
Me exijo mucho, me cuesta poner límites, siempre priorizo a los demás.
Noto una tensión en el cuerpo que no consigo soltar.
Entiendo lo que me pasa, pero algo dentro de mí sigue sin calmarse.
Necesito entender qué hay detrás de mi malestar y cómo cambiarlo.
Lo que te mantiene atascada/o
El malestar no se va solo con el tiempo
Necesita ser mirado, entendido y procesado
Cómo empezamos
Un proceso sin presión, adaptado a tu ritmo y a lo que necesitas
Llamada inicial sin coste
Conversamos brevemente para entender qué te trae y resolver tus dudas.
Primera sesión de prueba
Nos conocemos con calma.
Tú decides si quieres continuar.
Proceso terapéutico a tu ritmo
Sesiones semanales o quincenales.
Sin duración fija. Tú decides cuándo empezar y cuándo terminar.
Sobre mí
✦ Psicóloga sanitaria
Desde pequeña me interesó entender a las personas y cómo vivimos lo que nos pasa por dentro. Eso me llevó a formarme en diferentes lugares y a descubrir que la terapia no trata únicamente de técnicas, sino también de la relación, la escucha y de tener un espacio donde poder hablar sin sentirte juzgada/o.
Entiendo la terapia como un proceso en el que poco a poco aprendemos a cuidarnos mejor: poner límites, entender lo que necesitamos, relacionarnos de una forma más sana y recuperar partes de nosotras/os que a veces se han ido perdiendo por el camino.
Mi manera de trabajar no es directiva. No se trata de decirte lo que tienes que hacer, sino de acompañarte a entender lo que te ocurre, escucharte con más claridad y encontrar tu propia forma de avanzar
Psicóloga Sanitaria formada en:
✦ Trauma (EMDR y Aleceia)
✦ Psicología Perinatal
✦ Educadora Sexual
✦ Estudios de género
✦ Terapia de pareja
✦ Trabajo corporal (Somatic)
✦ Violencia de género
✦ Infantojuvenil
Qué cambia con el proceso terapéutico
ANTES
El malestar se siente inexplicable o como un fallo personal.
La ansiedad no para.
Los mismos patrones se repiten.
Te exiges más de lo que puedes sostener.
CON EL PROCESO
El malestar empieza a tener sentido.
Desarrollas recursos para regular la ansiedad.
Los patrones se flexibilizan.
Te relacionas contigo misma con más cuidado.
Tu inversión
Sesión individual
80€
Sesión presencial (Granada) u online
Horario flexible: lunes a viernes, mañanas y tardes
Cancelación gratuita con 48h de antelación
Pago por transferencia bancaria o Bizum antes de cada sesión.
Lo que dicen quienes han pasado por aquí
★★★★★
Comencé hace dos años con Susana por un episodio complicado y ya no pude soltarla. Tiene unos valores y una capacidad empática brutal. Con ella, siempre podrás ver la vida desde otra perspectiva.
Paciente I.
★★★★★
Me costó mucho dar el primer paso. Susana empatizó conmigo desde el minuto uno. Me hizo volver a creer en mí y a coger fuerza. Me ha guiado para elegirme a mí.
Paciente A.
★★★★★
Hace tres años que caminamos juntas. Gracias al acompañamiento que ofrece Susana estoy encontrando herramientas que me ayudan a cuidarme, comprenderme y hablarme con amor.
Paciente F.
★★★★★
Susana y yo llevamos trabajando un poco más de un año juntas. Es una de las mejores decisiones que he tomado. Desde el minuto uno hemos conectado, haciendo que nuestras sesiones sean espacios tranquilos y seguros.
Paciente I.P.
¿Es para ti?
Es para ti si:
Sientes un malestar emocional que persiste y no sabes cómo nombrarlo
Has intentado estar bien por tu cuenta y no está funcionando
Tienes patrones que se repiten y quieres entender su origen
Buscas un espacio donde ser vulnerable sin sentirte juzgada
Estás dispuesta a comprometerte con un proceso continuado
No es para ti si:
Buscas soluciones inmediatas o recetas rápidas
No te sientes disponible para mirar con honestidad lo que te pasa
Necesitas únicamente medicación o diagnóstico psiquiátrico
No puedes comprometerte con sesiones regulares
Preguntas
Si te haces esta pregunta, probablemente sí. Si sientes malestar emocional recurrente, si has intentado estar mejor por tu cuenta y no funciona, la terapia puede ayudarte. La llamada inicial es gratuita y sin compromiso.
Depende de lo que necesites trabajar. Algunos procesos duran 3–6 meses para algo concreto, otros son más largos. No hay presión ni plazos. Tú decides cuándo empezar y cuándo terminar.
Sí. La terapia online es igual de efectiva. La diferencia es solo el medio.
Muchas personas prefieren el online porque pueden estar en su propio espacio. Puedes también combinar ambas modalidades.
Sí. Antes de la primera sesión hacemos una llamada inicial gratuita. Después puedes venir a una sesión de prueba sin compromiso. Si sientes que el espacio no es lo que necesitas, puedes dejarlo sin ninguna penalización.
Puedes cancelar avisando con 48 horas de antelación sin ningún coste. Si cancelas con menos de 48h (salvo emergencia), la sesión se cobra igual.
La psicóloga/o trabaja con psicoterapia (conversación, herramientas, trabajo emocional y corporal). El/la psiquiatra trabaja con medicación. A veces se necesitan ambos. Si en algún momento considero que necesitas apoyo psiquiátrico, te lo diré con honestidad.
No de forma obligatoria. A veces propongo pequeñas prácticas si te resultan útiles, siempre adaptadas a tu ritmo. La terapia ocurre principalmente en sesión.
Lo que te pasa
merece un lugar
Reserva tu primera sesión o empieza con una llamada gratuita de 15 minutos. Sin compromiso.
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© 2026 Susana Ortiz Hidalgo — Psicóloga sanitaria · Granada